- Випассана в Индии. Как я сидел в добровольной тюрьме
- Випассана в Индии. День нулевой - день заезда
- Випассана в Индии. День первый, тягостный
- Випассана в Индии. День второй, экспансивный
- Випассана в Индии. День третий, смиренный
- Випассана в Индии. День четвертый, познавательный
- Випассана в Индии. День пятый, сверхчеловеческий
- Випассана в Индии. День шестой - день утрат
- Випассана в Индии. День седьмой, мистический
- Випассана в Индии. День восьмой, суетный
- Випассана в Индии. День девятый, умиротворенный
- Випассана в Индии. День десятый - финальный, но не последний
- Випассана в Индии. День отъезда. Аэропорт, Ченнай
- Випассана: отзывы и выводы
- Что делать, если у России конфликт с Украиной, рубль падает, фондовые рынки валятся, назревает третья мировая война, и вообще ужас-ужас-ужас?!..
- Вернитесь в зал и продолжайте медитировать.
Наше расписание на пагоду закончилось. Со вчерашнего вечера туда ходит другая половина курса.
"Оцифровку" ощущений и свободный поток я теперь могу вызывать по желанию. Просто взять - и включить это вот внематричное восприятие. Если концентрации достаточно.
Пользуюсь через каждые два обычных прохода. Как и советует в инструкциях Гоенка.
Моя дисциплинированность удивляет меня самого.
За время пребывания тут я не пропустил ни одной медитации. Хотя утренние - те, что до завтрака - явно можно было, при желании, проспать. Утром никто не пойдет проверять. Сами еще не проснулись.
Но я этим почему-то не пользовался. Было бы глупо приехать на медитации и отлынивать от того, ради чего приехал.
Правда, примерно за полчаса до их окончания обычно включают ПениеГоенки. Бессмысленное и беспощадное.
С него я поначалу старался уйти. И остаток времени медитировать в комнате или пагоде.
Но теперь и от пения Гоенки у меня получается абстрагироваться.
Удается даже не смеяться во время песни, что предваряет групповые медитации. В которой, несмотря на полное отсутствие там английских слов, мне упорно слышится многократно повторяемое загадочное словосочетание "gay protection".
Завтрашний день призван отчасти вернуть нас в реальность. После завтрака будет какая-то специальная медитация. Затем нам разрешат разговаривать и вернут сданное в "нулевой" день имущество.
Только сейчас замечаю, что народу в зале изрядно поубавилось.
Прежде я как-то не задумывался, что в рядах стало меньше подушек. Да и самих рядов - тоже. Особенно - в мужской половине.
У дам потери меньше. Терпеливые.
Поуезжали люди-то. Как я раньше не обратил внимание. Наверное, тут это происходит тихо. Пока остальные медитируют. Чтобы не волновать. Что, в общем, и правильно.
Но и тех, кто остался - весьма немало. Боюсь представить, что будет, когда завтра все они разом заговорят.
Хоть в комнате запирайся. Разговаривать мне не хочется совершенно.
Вы порадуете меня, если поделитесь этой статьей в соцсетях: |
Комментариев: 2 RSS
1 alira_e_cairan 21-04-2014 21:01
Гоенку с его пением взяли бы в народный сардский хор, там есть участники, которые не поют, а просто издают низкое жужжание:
//www.youtube.com/watch?v=np6q9qb1WRg
2 Ivanes$ 22-04-2014 11:46
Кстати! Будьте осторожны!
Пение Гоенки вызывает зависимость! %)))